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Le Isole Esterne (Zil Elwannyen Sesel) formano una regione delle Seychelles, di 574 abitanti. Sono composte da cinque gruppi di isole coralline: il Gruppo Corallino Meridionale: Île Plate e Coëtivy; le Amirantes; le Isole Alphonse: Atollo Alphonse e Atollo Saint François; il Gruppo Aldabra: Aldabra,
Assumption, Cosmoledo, Astove; il Gruppo Farquhar: Farquhar, Providence e di S. Pierre. Queste isole coprono 211,3 km² (il 46% delle Seychelles), ma meno del 2% della popolazione. Sono isole coralline sostanzialmente piatte con lunghe barriere coralline. Non posseggono grandi riserve di acqua dolce ed è difficile il sostentamento della vita umana.
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